Veselīga uztura nodarbību noslēgums

19. martā Buciņos noritēja pēdējā veselīgā uztura nodarbība. Līdz šim mēs nostiprinājām savas zināšanas saistībā ar šo tēmu – atšķīrām augļus no dārzeņiem, atkārtojot, nosaucām kuri pārtikas produkti rada enerģiju, kuri nepieciešami muskuļiem, kuri satur vitamīnus un kuri attīra organismu. Spēlējām spēli – puzli, kurā savienojām pārtikas produkta nosaukumu ar attiecīgā produkta attēlu. Uzdevums nebija viegls, bet mēs to paveicām godam! Beidzamajā nodarbībā, pamatojoties uz savām jaunajām zināšanām, mēs nosaucām savas receptes, kas iekļautu gan augļus/dārzeņus, gan produktus muskuļiem, kā arī kaut ko enerģijai. Nodarbības beigās mēs gatavojām smūtijus, kas mums ļoti garšoja.

RECEPTE:

  • banāns
  • saldētas zemenes
  • auzu pārslas
  • piens (pienu var aizstāt ar ūdeni, saldumam klāt pievienojot nedaudz medus)
  • zemesriekstu sviests
Advertisements